COACH SPORTIF & SPÉCIALISTE EN RÉÉDUCATION

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REMISE EN FORME

Vous souhaitez perdre du poids ou tout simplement retrouver un mode de vie plus sain et équilibré. Fitness Studio vous propose un coaching 100% personnalisé et adapté à votre condition physique, alliant sport et nutrition, pour retrouver une silouhette tonique.


PRÉPARATION PHYSIQUE

Débutant ou sportif confirmé, vous souhaitez progresser dans votre pratique sportive et obtenir un physique athlétique. Fitness Sutdio vous propose un plan d’entraînement détaillé et sur-mesure pour développer force et endurance, proprioception, mobilité…


RÉÉDUCATION

Fitness studio vous propose une prise en charge personnalisée en rééducation non opératoire et postopératoire de l’épaule, du coude, de la hanche, du genou, du pied et de la cheville, ainsi que des séances de prévention spécifiques.

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coaching en ligne

COACHING EN LIGNE

Un coaching 2.0 adapté et individualisé

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PROTOCOLES DE RÉÉDUCATION

Plus de 40 protocoles de réathlétisation téléchargeables de l’épaule, du coude, de la hanche, du genou et de la cheville, ainsi que des programmes de prévention spécifique à votre sport :

conflit sous acromial ;
tendinopathie épicondylienne ;
pubalgie ;
syndrome fémoro-rotulien ;
lésion aux ischio-jambiers ;
rupture du ligament croisé antérieur (LCA) ;
tendinopathie du tendon d’Achille ;
entorse de la cheville, etc.

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